Tag وجبات

حمية الكيتو: دليلك للبدء في نظام غذائي صحي وفعال

حمية الكيتو

هل تتطلع إلى الحصول على صحة أفضل وفقدان الوزن؟ هل سمعت عن نظام كيتو الغذائي وترغب في معرفة المزيد عنه؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا يناسبك! سنشرح مزايا وعيوب نظام كيتو الغذائي، وكيفية اعتماده، وكذلك الإجابة على…

8 وجبات تتناولها بعض الشعوب ولكنها مقززة للغاية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f4b26413f7088871a6173474-text/javascript”] [wpcc-script type=”f4b26413f7088871a6173474-text/javascript”] الطعام هو من أهم المكونات التي تعكس ثقافة الشعوب ، كما أن كل وجبة تشتهر بها مدينة حول العالم لها قصة تاريخية وفي بعض الأحيان تكون دليل على حقبة تاريخية معينة ، ولذلك يحتفل…

ما هو سر ” التاور الجديد ” الذي اشعل مواقع التواصل الاجتماعي ؟

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cfbafeb4ff37e8239d07c525-text/javascript”] [wpcc-script type=”cfbafeb4ff37e8239d07c525-text/javascript”] اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعي منذ فجر يوم الثلاثاء الماضي وحتى اليوم إثر هاشتاق تم إطلاقه باسم ” #تاور_جديد_بالسعودية ” ، فانتشرت آلاف التغريدات تتساءل حول معرفة ماهو التاور الجديد وما لمقصود به ، وأثار…

طريقة صينية كفتة اللحم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cf8eab04a6159719a381ba84-text/javascript”] [wpcc-script type=”cf8eab04a6159719a381ba84-text/javascript”] هناك وجبات اساسية وغنية يحبها الكثير من الاسرة ومنها صينية كفتة اللحمة الغنية بمحتوياتها ، وتتميز بسهولة عملها وتأخذ وقت قليل داخل الفرن وتكون وجبة لذيذة ومفيدة . المقادير: – 1 بصلة مفروم ناعم…

أهمية وجبة الأفطار لدى الأطفال

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ca8c61072df4808d907fd04b-text/javascript”] [wpcc-script type=”ca8c61072df4808d907fd04b-text/javascript”] تعتبر وجبة الفطور من أفضل و أهم الوجبات التي تمد جسم الطفل بالطاقة خلال فترة النهار ، وبالطبع يحتاج جسم الطفل لطعام صحي و مفيد لبناء جسمه وذلك بعد مرور وقت طويل في فترة…

عدد وجبات الأطفال الرضع

وجبات الأطفال الرضع عند ولادة الطفل تكتفي الأم بإعطاء طفلها الحليب الطبيعي الذي يعتبر أفضل وأنسب غذاء له، ثم تبدأ بإدخال مجموعة متنوعة من الأطعمة على غذاء