Tag وقت النوم

ما هي ظاهرة “المماطلة في وقت النوم للانتقام”؟

اعتقدتُ أنَّني عندما أضع رأسي على الوسادة، سأغفو على الفور، فقد كان يومي متعِباً، ولكن حدث شيء غريب، فلم أستطع النوم، ولذلك قررتُ أن أقرأ كتاباً لأهدأ، وعندما شعرتُ بالنعاس، وضعتُ الكتاب جانباً لكنَّني واصلت التقلب في السرير، ثم أمسكت بهاتفي بإحباط، واستمعتُ لمدوَّنة صوتية حتى غفوت في النهاية، هذا المقال مأخوذ عن أحد أفضل المسوقين في العالم "جون رامبتون" (John Rampton)، والذي يحدثنا فيه عن تجربته مع ظاهرة المماطلة في وقت النوم للانتقام.

المفهوم الخاطئ للنوم عند الأطفال وطرق تصحيحه

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2a14feb6d5c59685a36a6220-text/javascript”] [wpcc-script type=”2a14feb6d5c59685a36a6220-text/javascript”] إذا كان طفلك من النوع العنيد الذي لايحب النوم ،ويعتبره شيء يجب ألا يقوم به ،فربما تكونين أنت السبب في ذلك ،كثير من الأمهات تدفع أطفالها الى كره النوم ومقاومته ،فعندما يرتكب الطفل أي…