أهمية أخذ استراحة قصيرة في أثناء العمل وفقاً للأبحاث

هل تجد أنَّه من الصعب عليك التركيز في مهمة لفترة طويلة؟ أو هل راودك شعور أنَّك تتشتت بسرعة وسهولة ومن الصعب عليك التحلي بالإرادة الكافية والدافع لإنجاز الأمور؟ إذا كانت إجابتك على الأسئلة التي ذُكِرَت في الأعلى بـ "نعم"، فربما عليك النظر في أخذ استراحة قصيرة خلال اليوم. إليك بعض الأسباب التي تدفعك لأخذ استراحات قصيرة خلال اليوم.

رؤساء أمريكا بالترتيب بالصور

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”decce55b819ae18274a3d901-text/javascript”] [wpcc-script type=”decce55b819ae18274a3d901-text/javascript”] يعتبر الرئيس في أمريكا هو أقوى مسؤول حكومي في العالم ، ويتم انتخاب الرئيس…

اقوال خلدها التاريخ

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fcc9ef756b2facc0ef5f1cb5-text/javascript”] [wpcc-script type=”fcc9ef756b2facc0ef5f1cb5-text/javascript”] أقوال خلدها التاريخ هي عبارة عن أقوال عن لسان بعض العلماء والحكماء والفلاسفة والمفكرين…

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!