يعدُّ الحليب جزءاً هامَّاً من النظام الغذائي الرئيسي، كونه يحتوي على الكثير من المواد الغذائية المفيدة والهامَّة للجسم، فهو مصدرٌ غنيٌّ بالبروتينات والكالسيوم الذي يلعب دوراً هامَّاً في تعزيز بنية العظام وتقويتها، وحماية الجسم من آلام المفاصل، أو ما يسمَّى بالتهاب المفاصل.

التهاب المفاصل هو مجموعة من الأمراض والحالات التي تؤثر وتُدمّر مفاصل الجسم وبشكل خاص مفاصل الكتف واليدين وأجزاء من العمود الفقري، فيشعر المصاب بالألم والتيبس وانتفاخ المفصل وتورمه وفي الحالات المتقدمة يعاني المصاب من ارتفاع درجة الحرارة والشعور بالتعب وضيق التنفس وخسارة الوزن، ولأننا نريد أن تتمتع عزيزي بصحة قوية سنعرفك فيما يلي على أسباب التهاب المفاصل وأهم طرق علاجها.

يُعتبر مرض التهاب المفاصل من أكثر الأمراض انتشاراً، حيث يصيب الإنسان وبشكل خاص في فصل الشتاء والبرد القارس، ويُسبب الكثير من الأوجاع التي تُعيقه عن القيام بالكثير من الأعمال اليوميّة، فيمايلي سنُعرّفك على 4 من أهم الوصفات الطبيعيّة المستخدمة للتخفيف من أوجاع التهاب المفاصل.