مع قلة التَعرُّض إلى أشعةِ الشمس الذي من المُتوقَّع أن يزداد بسبب العزل الذاتي القائم حالياً في العديد من البلدان حول العالم، وجرَّاء العمل من المنزل أو الحجر الاجتماعي، فإنَّ فيتامين د يُعدُّ أمراً هامَّاً جداً للتفكير فيه في هذه المرحلة. ومع قدوم فصل الربيع في أواخر شهر آذار (مارس) يزداد تركيب فيتامين د من أشعة الشمس؛ لذلك، من الهامِّ أن نُفكِّر جميعاً -في حال كنَّا سنلتزم بالبقاء في المنزل خلال الفترة القادمة- في مقدار التَعرُّض إلى ضوء النهار الذي يمكننا أن نحصل عليه.