أنواع الفنون القتالية،الفنون القتالية المختلطة،الوقت المتاح لتعلم هذه الرياضة،الساعات التدريبية،متطلبات المهارة،أنواع التدريبات،ملحوظة هامة،فنون الدفاع عن النفس،الجدول الزمني
Share your love
كيف تصبح مقاتل MMA
الكثير يسعى حول اكتمال بنيانه الجسدي كي يتمكن من الغوص في فن القتال ولتصبح مقاتلا لا تعتمد على فن قتالي…