يُقلل البقاء في المنزل من حاجتنا إلى السعرات الحرارية، ويعطينا مزيداً من الوقت لتناول الطعام، ويعتمد هذا على المكان الذي نعيش فيه، فقد مضت بضعة أشهر منذ أُغلِقت معظم بلدان العالم عملياً. وُجِّه الكثير من الناس إلى البقاء داخل بيوتهم، ومن ثمَّ بدأنا ملاحظة زيادة الوزن لدى الناس، حيث ازداد وزن بعضهم 4 كيلوغرامات، وازداد وزن آخرين بمقدار نصف ذلك، وبقي وزن بعضهم ثابتاً، في حين فقد آخرون بعضاً من وزنهم؛ إلَّا أنَّ الناس الذين اكتسبوا العدد الأكبر من الكيلوغرامات قد شعروا بالصدمة من الرقم.