لقد غيَّرَت هذه الجائحة التي حلَّت على العالم برمَّته الطريقة التي نمارس بها حياتنا، حيث شاع استخدام تطبيق زوم (Zoom) لتبادُل الأخبار وإجراء مكالمات العمل. ولتجنُّب تعرُّضك للإرهاق بعد تبنِّي استخدام تطبيق "زوم" (Zoom) في أعقاب الإغلاق العالمي، إليك ثلاث نصائح قد تستفيد منها.

هل سبق لك أن استلهمت أفضل أفكارك في وقت لم تحاول فيه ذلك؛ كأن تحصل بصورة مفاجئة على إجابة لسؤالٍ كان يدور في ذهنك، قد يبدو الأمر كالسحر، ولكنَّه عقلك اللاواعي قد هبَّ للمساعدة فقط. سنقدم فيما يأتي 5 نصائح لجعل عقلك اللاواعي يعمل لصالحك.

يُنجِز المحترفون مهامهم اليومية بسرعة وفاعلية عندما يتقنون فن إدارة الوقت؛ ولو وجدت أمر إدارة الوقت مَهمة صعبة، فمن المفيد معرفة تقنيات مختلفة لاستخدامها في تطوير تلك المهارات، وإليك 10 سبل تستطيع من خلالها إدارة وقتك بفاعلية أكبر.