اسباب زيادة الوزن في رمضان
Share your love
ما هو معدل نزول الوزن الصحي في رمضان؟
معدل نزول الوزن الصحي في رمضان يلعب دوراً مهماً على صعيد الحفاظ على انتظام عملية الايض في الجسم، مع الحرص على اتباع نظام غذائي حصي ومتوازن.
كيف تحدّين من جفاف شعركِ خلال شهر رمضان؟
بسبب نقص الكثير من المواد الغذائية من الجسم يفقد الشعر كما البشرة حيويته ولمعانه. اليك خطوات من أجل تفادي جفاف الشعر في رمضان الفضيل.
لماذا يمكن أن يزيد وزنكم خلال شهر رمضان رغم الصيام؟
اسباب زيادة الوزن في رمضان متنوعة ومختلفة وترتبط بالتغيرات الكبيرة التي طرأت على نمط الحياة والنظام الغذائي المتبع خلال هذا الشهر الفضيل.