استخدام تقنية بومودورو

Share your love

عزز إنتاجيتك عبر إنجاز مهمة واحدة ذات مغزى كل يوم

إنَّ مجرَّد وجودك في مكتبك والعمل مدة ثماني ساعات يومياً، لا يعني بالضرورة إنجاز العمل الذي تقوم به؛ ومع ذلك، من المؤكَّد أنَّ هناك سبباً منطقياً يفسِّر اعتماد المعيار القائم على العمل من الـ 9 وحتى الساعة 5 كمعيار ذهبي للعمل، أليس كذلك؟ حان الوقت للتخلُّص من هذه الفكرة القديمة القائلة بأنَّ العمل ساعات طويلة يعني إنجاز الأشياء، لكن كيف تنجز هذا العمل؟ إليك النصائح التالية لمساعدتك في ذلك:

كيف يجعل التسويف تقنيات إدارة الوقت غير فعالة؟

يؤجل الجميع أعمالهم، ولا يسع كلٌّ من الطلاب وأولياء الأمور والموظفين وأرباب العمل وكل إنسان آخر سوى التسويف من حين إلى آخر ارتبط إدارة الوقت والتسويف ارتباطاً وثيقاً، حيث يؤثر كلٌّ منهما في الآخر؛ إذ يجعل التسويف كل جهود إدارة وقتك أمراً لا طائل منه؛ ولكن إذا فهمت لمَ عليك التخلص منه وكيف تفعل ذلك، يمكنك حينئذ محاربته والبدء في استثمار وقتك بكفاءة. سنتحدث في هذه المقالة عن عواقب التسويف، وكيف تتخلى عن التسويف وتدير وقتك بكفاءة؟

15 طريقة للتخلص من الكسل والافتقار إلى الدافع

يعدُّ الكسل مشكلة كبيرة؛ فإن كنت تشعر بالكسل والافتقار إلى التحفيز، فلن تستطيع اتخاذ أي إجراء لتحقيق أهدافك المرجوة، وقد تواجه صعوبة في حياتك الشخصية والمهنية. لا داعي للقلق، فقد تجد أنَّه من السهل الحفاظ على طاقتك وتحفيزك بمجرد البدء بتنفيذ التقنيات والخطوات التالية.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!