من الطبيعي أن تحتاج الأم خلال فترة الرضاعة إلى كميّة مضاعفة من الفيتامينات والمعادن كي تحافظ على قوة جسدها وتأمين المواد الغذائية الضروريّة لطفلها، فيما يلي سنُسلط الضوء على مجموعة من أهم أنواع الأغذية التي يجب على الأم المرضع أن تتناولها خلال فترة الصيام في شهر رمضان الكريم.