الاحماض الدهنية
Share your love
هل زيت السمك أكثر فائدة من زيت الكريل؟
تُعدُّ أحماض أوميغا 3 الدهنية التي يمكِننا الحصول عليها من العديد من المصادر المختلفة مثل: الأسماك الزيتية، والمكسرات، والبذور، والمكملات الغذائية أيضاً ضروريَّةً لنظامنا الغذائي، لكنَّ بعض الأغذية والمكمِّلات التي نحصل من خلالها على هذه الأحماض الدهنية ضارَّة وبعضها الآخر نافع.
ما لا يعرفه الكثيرون عن الأحماض الدهنية أوميغا 3
ما أكثر الأطعمة التي تدّعي أنّها تحتوى على هذا المستحضر المعجزة! ولكن ما هي حقيقة هذه الأحماض الدهنيّة المسماة أوميغا 3، والتي ينسبون إليها العجائب، وأين تتواجد وما هي فوائدها للجسم، وأعراض نقصها.
فوائد زيت كبد الحوت في علاج الاكزيما
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cad367d842c1c5b8edaa05be-text/javascript”] [wpcc-script type=”cad367d842c1c5b8edaa05be-text/javascript”] الكثير من الناس يعانون من عدد كبير من الامراض الجلدية منها، حب الشباب والصدفية…
فوائد مرجان زيت الزيتون للبشرة
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”13c716de013183ec4b9bdbb5-text/javascript”] [wpcc-script type=”13c716de013183ec4b9bdbb5-text/javascript”] مرجان زيت الزيتون هو الماء الاحمر الذي ينتج عن عصر الزيتون و يكون لونه…