الاهتمام بالصحة العقلية
Share your love
9 طرق لتحسين القوة العقلية تمكنك من اجتياز أي تحد في حياتك
تتعلق القوة العقلية في الواقع بالمهارة أكثر من تعلقها بالرصانة؛ إذ لا يتطلب خوض تحديات الحياة الحقيقية أن تكون "صلباً"؛ وإنَّما يتطلب التعرف إلى خفايا العقل والتعامل معه تعاملاً ذكيَّاً. من خلال السطور التالية سوف نذكر عدة طرق لتحسين القوة العقلية التي تمكنك من اجتياز أي تحد في حياتك.
6 عادات يمارسها الأشخاص الذين يتقنون التعلُّم
يُعَدُّ إتقان التعلُّم واحداً من أهمِّ المهارات التي تحتاج إليها لتحقيق النجاح في القرن الواحد والعشرين، إذ يعتمد التفوُّق على الآخرين في عصر التغيُّرات التكنولوجية على التعلُّم المستمر، من خلال المواظبة دائماً على إتقان نماذج ومهاراتٍ وأفكار جديدة. وقد أصبحَت القدرة على تعلُّم مهاراتٍ جديدةٍ بأسرع ما يمكن في عالمٍ يتغيَّر تغيُّراً سريعاً أمراً ضروريَّاً.