الصوم وأسس التربية الغذائية والصحية

الصوم وأسس التربية الغذائية والصحية laquoإنه شهر معظم وليس شهر الأكلraquo تلك كانت أبرز شعارات اختصاصي التغذية في بداية حديثهم عن ثقافة التغذية الرمضانية بعدما هالهم تزايد أنماط استهلاك الأطعمة في رمضان بصورة مفرطة مع ارتفاع معدلات زيادة الوزن ومشاكل الكولسترول وتدهن الكبد وغيرها من الأزمات الصحية الموازية..

اللحوم المصنعة أسرار وأخطار

اللحوم المصنعة أسرار وأخطار يفضل الكثير من الناس استخدام اللحوم المصنعة في غذائهم كالبسطرمة واللانشون والسجق والهامبورجر وغيرها لمذاقها الخاص وطعمها المميز هذه اللحوم عبارة عن أغذية يعاب عليها ارتفاع معدلات السعرات الحرارية وارتفاع معدلات الدهون المشبعة الغنية بالكولسترول وأيضا الأملاح المتعددة التي..

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!