الملل شعور يصيب معظم الناس حيث ينتابهم الملل في مرحلة ما من حياتهم، يحدث الملل عندما لا يوجد شيء يثير اهتمام الفرد، ويصنّف خبراء علم النفس الملل بأنه نوع من أنواع الاكتئاب الخفيف، ولأن الشعور بالملل يعكر صفو الحياة سنقدم لك عزيزي بعض الطرق التي تساعد في ا

عندما نعاني من الرتابة في حياتنا، فيمكن أن يبدو كلُّ يومٍ وكأنَّه ضبابي، ونحن ببساطةٍ نجتازه لننساه، وعادةً ما يتطلَّب الأمر نوعاً من الانهيار العاطفي لتقول: "أنا أشعر بالملل من حياتي". نناقش في هذه المقالة ما يعنيه أن تشعر بالملل، وما يعنيه أن تشعر بالملل من الحياة، ولماذا يُوقِع بنا العالَم لنفشل، وكيف يمكننا في نهاية المطاف التغلُّب على شعورنا بالملل.