من أكثر الحالات المرضية شيوعاً في فصل الشتاء الشعور بغازات البطن حيث تتسبب بعض الأطعمة إلى حدوث اضطرابات هضمية، كما أن التعرض للبرودة والانتقال من مكان دافئ لمكان بارد يحرض على تشكّل الغازات، ولأننا الآن في فصل الشتاء فمعظما قد يتعرض لآلام الغازات لذا سنقدم بعض الطرق الطبيعية لعلاج غازات البطن.

الغازات حالة طبيعية يعاني منها الكثير الناس، وتتشكّل الغازات نتيجة ابتلاع الهواء أو نتيجة تعرّض الأطعمة غير المهضومة إلى بكتيريا غير ضارة، وأحياناً لا يوجد رائحة للغازات وأحياناً يرافقها رائحة كريهة، فإذا كنت عزيزي ممّن يعانون من الغازات سأعرفك على الأطعمة التي تسبب غازات البطن وأهم النصائح للتخلص منها.

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة انتفاخ البطن الناتج عن تجمّع كميات كبيرة من الغازات داخله، هذه الغازات التي تؤثر سلبًا على سلامة عملية الهضم وعلى راحة الإنسان، حيث أنها تخلّف أوجاعًا شديدة في الحالات المتقدمة، فيما يلي سنُسلّط الضوء على هذا الموضوع، وسنتحدّث عن أهم الأسباب التي تؤدي لتشكّل غازات البطن وطرق الوقاية منها.