لطالما نصادف أولئك الغارقون في دنيا الماضي، الرَّافضون الخروج منه، والمتشبِّثون بتجاربه المؤلمة، والرَّافضون تماماً رغبتك الصَّادقة في إحداث التغيير الضروري لهم. فهل أنت أسير الماضي؟ إذاً ابقَ معنا خلال هذا المقال، لنسافر سويَّاً بحيث نصل إلى الحريَّة الَّتي تستحق.

بلغت إحدى صديقاتي الخامسة والأربعين من عمرها قبل بضعة أعوام، وكان لديها ابن في سن المراهقة، وعمل جيد، وزواج مستقر، وحياة مريحة. هذا المقال مأخوذ عن الكاتبة إيفلين مارينوف (Evelyn Marinoff)، والذي تحدثنا فيه عن طبيعة أزمة منتصف العمر، وتقدِّم بعض النصائح للتعامل مع هذه الفترة وإدراك حقيقتها.