التفادي
Share your love
انزع حذاءك قبل دخول منزلك لتتفادى السمنة
كشفت دراسة علمية أن نزع الأحذية قبل دخول المنازل واستخدام أرضيات خشبية بدلا من السجاد ومسح الأثاث بقطع ثوب مبلل بدلا من المواد الكيميائية، من شأنه المساعدة في الحفاظ على رشاقة الجسم وسلامته، لأن هذا يمنع تراكم الجزيئات الكيميائية التي تضر بالجسم داخل المنزل وقد تؤدي إلى تزايد خطر السمنة.