التمارين الرياضية
Share your love
تأثير الحمية الكيتونية على الأداء الرياضي
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b893cf91ce03416f91637764-text/javascript”] [wpcc-script type=”b893cf91ce03416f91637764-text/javascript”] انتشرت الحمية الكيتونية في العالم العربي بصورة كبيرة ، و هي حمية تقوم على…
أفضل علاجات طبيعية لجلطات الدم في الساق
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”98fc7685a6b37037a17a73b6-text/javascript”] [wpcc-script type=”98fc7685a6b37037a17a73b6-text/javascript”] التجلط الوريدي العميق او تجلط الدم في الاوردة العميقة للساقين، قد يؤدي الى مشاكل…
أسباب الإصابة بالاكتئاب بعد الإقلاع عن التدخين
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”52fa1aebebb2d66c00672200-text/javascript”] [wpcc-script type=”52fa1aebebb2d66c00672200-text/javascript”] كثيراً ما يشتكي الأشخاص من الاكتئاب بعد وقت قليل من إقلاعهم عن التدخين، حيث…
معلومات عن ضغط الدم الطبيعي بعد ممارسة التمارين
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c922af7aa8d443c8f4145eb6-text/javascript”] [wpcc-script type=”c922af7aa8d443c8f4145eb6-text/javascript”] ممارسة الرياضة يمكن أن تزيد من ضغط الدم، لكن التأثيرات تكون عادة مؤقتة، ويجب…
أطعمة يجب الابتعاد عنها قبل التمارين الرياضية
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”415bd44715f7cf3cef1c0a89-text/javascript”] [wpcc-script type=”415bd44715f7cf3cef1c0a89-text/javascript”] تعتبر ممارسة التمارين الرياضية كل يوم من أفضل العادات التي يمكن أن يقوم بها…