التمر
Share your love
الفوائد الصحية للتمر في رمضان
التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلّى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان، تعرّفوا على فوائدها.
أسرار الإفطار على التمر في رمضان
التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان، فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أنّ رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإنّه بركة، فإن لم يجد تمراً فالماء، فإنّه طهور" رواه أبو داود والترمذي.
6 عادات خاطئة عليك تجنّبها خلال شهر رمضان
سنتحدث عن بعض العادات والسلوكيات الخاطئة التي يقوم بها البعض خلال الشهر الكريم التي من الضروري أن تحاول تتجنبها.
4 عادات صحيّة يجب أن يتبعها الصائم خلال شهر رمضان
البعض يستثمر شهر رمضان ليَستبدل العادات الغذائية الضّارة بعادات غذائية صحّية تُؤمّن له الوقاية والشفاء من الأمراض، لذا سنقدم لكم بعض العادات الصحيّة التي يجب على الصائم اتباعها خلال الشهر الكريم.
أفضل 4 وجبات لسحور صحي في رمضان
لقد أمرنا رسولنا الكريم -صلَّى الله عليه وسلم- بالسحور، لما له من فوائد عظيمةٍ وبركةٍ في الدنيا والآخرة، ففي حديث أنس -رضي الله عنه- أنَّ رسول الله ﷺ قال: "تسَّحروا فإنَّ في السحور بركة". وكما قال رسولنا الكريم في حديثٍ آخر يؤكِّد أهمية الصيام: "من أراد أن يصوم فليتسَّحر بشيء". لكن ما هو فَضل السحور في رمضان؟ وما هي أفضل الأوقات لتناول وجبة السحور؟ وما هي أفضل الأطعمة التي من المُمكن أن يتناولها الصائم في هذا الشهر الفضيل؟