سرعة القذف هي عبارة عن مشكلة جنسيّة تُصيب العديد من الرجال نتيجة عدة أسباب متعلقة بمشاكل نفسيّة كالقلق والتوتر، أو بمشاكل عضويّة كالإصابة بالتهاب البروستات أو الأعصاب

تلعب الحيوانات المنويّة دوراً أساسيّاً في الحفاظ على فعاليّة العمليّة الجنسيّة والإنجابية، لذلك يجب على الرجل أن يبتعد عن بعض العوامل الخاطئة التي تؤثر بشكلٍ سلبي على صحة الحيوانات المنويّة لديه

يلعب الجنس دوراً هاماً في نجاح العلاقة الزوجية، وعدم وجود علاقة جنسية مُرضية لكلا الطرفين ينعكس سلباً على الزواج وقد يقود إلى مشاكل مُعقدة تنتهي في انفصال الزوجين، هناك أخطاء عديدة ترتكب خلال الممارسة الحميمة قد تتسبّب في الفتور وضعف الرغبة الجنسية بين الزوجين وتمنعهم من الاستمتاع بالجنس، تابع قراءة السطور القادمة لتتعرّف على أهم هذه الأخطاء.

يعاني عدد لابأس به من الرجال من مشكلة الضعف الجنسي الناتج عن عدة أسباب وعوامل صحيّة ونفسيّة، هذا الضعف الذي يحرمهم من تحقيق حياة جنسيّة متوازنة وصحية مما يزيد من مشاكلهم النفسيّة والزوجيّة، وفي إطار هذا الموضوع سنرشدك إلى مجموعة من الأطعمة الصحيّة الطبيعيّة التي تساعد على علاج الضعف الجنسي بشكل فعّال دون اللجوء إلى استخدام الأدوية الجنسيّة الضارة.