كيف يخبر نقص صفاء ذهنك عن حالتك الصحية؟

ربما مرت في حياتك لحظات شعرت فيها بعجزك عن التفكير بوضوح أو حتى بالتعب أو عدم التركيز بعد نهاية يوم طويل أو بعد نشاط عقلي مكثف، وكأنَّ عقلك يبدو غير قادرٍ على التفكير. يُسمي الكثيرون هذا السديم من الغموض الذي يَلُفُّ العقل باسم: ضبابية الدماغ.

العلاقة بين الكافيين و سرطان الثدي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”681ef9a4991cdc2592c994cc-text/javascript”] [wpcc-script type=”681ef9a4991cdc2592c994cc-text/javascript”] الكافيين هي مادة شبه قلوية تعمل كمحفز للمخ، وهو من أكثر العقاقير شيوعاً في…

لماذا أشعر بالنوم بعد تناول الطعام

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”61866ddbea52795243300ad9-text/javascript”] [wpcc-script type=”61866ddbea52795243300ad9-text/javascript”] يُصاب العديد من الأشخاص بانخفاض في مستويات الطاقة بعد تناول الطعام مما يسبب النعاس…

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!