عندما تهرب من مخاوفك، فأنت تعزِّز فكرة أنَّ مخاوفك أقوى منك؛ لذلك أول خطوة في سبيل العيش براحة وسلام هي أن تواجه مخاوفك وتعترف بها، وأن تقرر مسايرتها وترويضها عوضاً عن مقاومتها ورفضها. يعاني مريض اضطراب تبدد الشخصية ما فيه الكفاية، أما عن أسباب وأعراض وعلاج الاضطراب؛ فهذا ما سنتعرف إليه من خلال هذا المقال.

تُعدُّ دروس الحياة مليئة بالحكم؛ وذلك لأنَّنا نتعلمها عادةً بشق الأنفس، ومع ذلك، يُعدُّ الجزء الأصعب في هذه العملية هو إدراك أنَّه في بعض الأحيان لا تدوم كل فرصة إلى الأبد؛ لذا يتعيَّن عليك تعلُّم هذه الدروس عاجلاً وليس آجلاً.

تبدأ شخصية الإنسان بالتكون في سن المراهقة ولكن في هذه المرحلة قد تظهر بعض العلامات التي تدل على ضعف شخصيته وذلك من خلال بعض التصرفات ينفرد ويستقل بها المرء عن غيره. في هذه المقالة سنتعرف على أسباب ضعف الشخصية وطرق التغلب عليه.

قد يبدو مصطلح "الشخصية المثالية" أمراً جذاباً ورائعاً، إلا أنَّه في علم النفس أحد الاضطرابات النفسية التي تحتاج إلى العلاج. فما هو السعي إلى المثالية؟ وما أسبابه؟ وما هي أهم سمات الأشخاص الساعين إلى المثالية؟ وكيف يتم علاج هذه الحالة؟