الرشاقة
Share your love
تعرّف على أسباب السمنة وأهم النصائح لعلاجها
السمنة هي تراكم الدهون الزائدة في الجسم مسبّبة بمشاكل صحية خطيرة، وتعتبر السمنة سبباً رئيسياً للموت في معظم دول العالم وخاصةً بعد انتشاره بين فئة الصغار والمراهقين، ولأن السمنة حالة صحية خطيرة سنسلط الضوء فيما يلي على أسبابها وأهم النصائح لعلاجها.
كيف تخسَرونَ وزنكُم بسرعة؟ تجربة شخصية
أقول لزوجي: "ما أصعبَ فقدان الوزن"، فَيُجيبُنِي: "كلُّ أمرٍ له قيمته في هذه الحياة، يكونُ صعبَ المنال". هذا المقال مترجم عن المُدَوِّنَة تينا سو، والتي تروي لنا فيه عن تجربتها الشخصية في انقاص الوزن.
أفضل كتب الرجيم والتخسيس
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7c1719fe67dfc47f51947cdf-text/javascript”] [wpcc-script type=”7c1719fe67dfc47f51947cdf-text/javascript”] الباحثين والباحثات عن الجمال والرجيم التخسيس والكثير من مقومات الجمال والرشاقة يبحثون عن الأفضل…
نصائح تحافظ لكِ على جمالك بعد الزواج
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b3525cdda7718117511e2bb5-text/javascript”] [wpcc-script type=”b3525cdda7718117511e2bb5-text/javascript”] لا شك أن حب الظهور بمظهر جميل والعناية بالنفس فطرة فطر الله عليها خلقه…
دايت للعروس قبل الزفاف
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”957cf8f066d116fa791a6713-text/javascript”] [wpcc-script type=”957cf8f066d116fa791a6713-text/javascript”] من أكثر الأمور المزعجة هو زيادة الوزن خاصة إن كانت الفتاة مقبلة على الزواج،…