الشخص العصبي هو شخص حساس جداً يتأثّر بكل كلمة وكل تصرّف موجّه له ولذلك تجده بحالة غضب دائم، وللأسف هذه العصبية تزداد خلال فترة الصوم حيث تتسبّب العادات الجديدة في رمضان ونقص المياه والشعور بالجوع إلى الإنفعال فلا يستطيع أن يضبط نفسه وهذا ما يوقعه بمشاكل كثيرة، الخبراء في مجال علم النفس وضعوا مجموعة من الطرق التي تُخفّف من حدّة العصبية في رمضان، تابع عزيزي القراءة للتعرّف عليها.