الصداع المزمن
Share your love
4 نصائح للتغلب على الشعور بالعجز والعزلة الشخصية
العديد من الأعمال اليومية تسبب الشعور بالقلق أو عدم اليقين أو الخوف أو الشك أو عدم الرضى، ونتفاعل مع هذه المشاعر بطرائق لا تساعد على حلها؛ وإذا تمكَّنَّا من تعلُّم كيفية التعامل مع الشعور بالعجز والعزلة الشخصية، سنعيش حياتنا بسهولةٍ أكبر، هذا المقال مأخوذ عن الكاتب "ليو بابوتا" (Leo Babauta)، ويُحدِّثنا فيه عن تجربته مع مشاعر العجز والعزلة الشخصية.
فوائد الإبر الصينية لعلاج الصداع
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”88b21cdec661241e9c0a28c1-text/javascript”] [wpcc-script type=”88b21cdec661241e9c0a28c1-text/javascript”] الوخز بالإبر هو أحد مكونات الطب الصيني التقليدي، وهو ينطوي على إدخال إبر رقيقة…
أعراض انسحاب الكافيين من الجسم ونصائح لتقليلها
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d8bd56ec28a2cb47d66d0888-text/javascript”] [wpcc-script type=”d8bd56ec28a2cb47d66d0888-text/javascript”] كثيرًا ما نستمع إلى عبارة فلنؤحل حديثنا حتى أحتسي فنجان القهوة، وأحيانًا ما تقال…