الصداع في رمضان
Share your love
أهم العادات التي يجب اتّباعها لتفادي المشكلات الصحية في رمضان
آلام الرأس، الحرارة المرتفعة، تغذية الحوامل، موضوعات متداولة بين الصائمين خلال شهر رمضان المبارك، الذين يؤثرون دوماً السؤال عن أفضل العادات التي يجب اتّباعها خلال هذا الشهر، لتفاديها.
8 نصائح تُخفّف من آلام الصداع النصفي في رمضان
يعرّف الصداع النصفي بأنه اضطراب عصبي مزمن يحدث بشكل متكرر، وتتراوح قوّة ألمه بين المعتدل إلى الشديد وعادة ما يظهر الألم في جانب واحد من الرأس، تكثر حالات التعرض للصداع النصفي في رمضان وخاصة في الأيام الأولى من الصيام فنقص المياه من الجسم والشعور بالجوع وتغيّر الروتين اليومي يعتبر سبباً رئيسياً لحدوثه، فيما يلي سنستعرض عزيزي بعض النصائح السريعة التي تخفف من آلام الصداع النصفي.
الصداع في رمضان: أسبابه وطرق الوقاية منه
هل تشعر بالصداع خلال الصيام في رمضان؟ هل يمتد الصداع حتى بعد الإفطار؟ هل تعاني من التعب بسبب هذه الحالة؟