[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ca8c61072df4808d907fd04b-text/javascript”] [wpcc-script type=”ca8c61072df4808d907fd04b-text/javascript”] تعتبر وجبة الفطور من أفضل و أهم الوجبات التي تمد جسم الطفل بالطاقة خلال…

لا يخفى على أحد بأن الطريقة التي نبدأ بها يومنا تحدد ما إذا كنا سنقضيه سعداء أو تعيسين، وأنتِ كربّة منزل أو كسيّدة موظفة تحتاجين للسعادة حتى تمارسين أعمالك ومهماتك على أحسن وجه، ولأننا نحرص على سعادتك سنقدم لكِ بعض الطرق التي تمنحكِ الشعور بالسعادة طوال النهار.

يبدو العمل من المنزل في البداية وكأنَّه فكرة رائعة؛ ولكن يجب أن تتعلَّم كيف تحافظ على حماستك في العمل عندما يصبح منزلك هو مقر عملك الجديد. قد يؤدي الافتقار إلى الحماسة إلى المماطلة وانخفاض الإنتاجية والإحساس بالضيق؛ فإليك إذاً بعض النصائح المفيدة حول طريقة الحفاظ على حماستك حتى تكون سعيداً ومنتجاً في أثناء العمل من المنزل.

. أهمية وفوائد وجبة الفطور . نصائح للحصول على وجبة الفطور الصحية . اختيار أطعمة الفطور . فيديو أهمية وجبة الفطور . المراجع أهمية وفوائد وجبة الفطور تُعدُّ

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5a140d8f267247d17a376f35-text/javascript”] [wpcc-script type=”5a140d8f267247d17a376f35-text/javascript”] الوبش (تبييض الأظافر) هي حالة تظهر فيها الخطوط البيضاء على الأظافر. وهي حالة شائعة…