11 طريقة لزيادة التركيز بصورة طبيعية

وفقاً لدراسة أجرَتها شركة مايكروسوفت (Microsoft)، نحن نفقد التركيز خلال ثماني ثوانٍ فقط، وهذا يعني أنَّ مدة تركيز انتباهنا أقل من مدة تركيز انتباه السمكة الذهبية والتي تبلغ تسع ثوانٍ. هذا المقال مأخوذ عن المدوِّن أدريان شيبرد (Adrian Shepherd)، والذي يُحدِّثنا فيه عن تجربته الشخصية في تحسين تركيزه.

حقائق وخرافات عن الفنون القتالية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3b2154f632dd7c66922571d4-text/javascript”] [wpcc-script type=”3b2154f632dd7c66922571d4-text/javascript”] هناك العديد من الخرافات التي انتشرت في الافلام و التي زرعت في الناس، أن…

بروس لي … مدرب الفنون القتالية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8645e3947230046e9659aad6-text/javascript”] [wpcc-script type=”8645e3947230046e9659aad6-text/javascript”] بروس لي هو مدرب ولاعب محترف في الفنون القتالية ، ولد في ٢٧ نوفمبر…

معلومات حول رياضة السومو

معلومات حول رياضة السومو ، تعتبر رياضة السومو من الرياضات العنيفة التي تشتهر بها بعض الدول الآسيوية وخاصة الصين واليابان، وهذه الرياضة قد بدأت في اليابان

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!