القلق الذهني
Share your love
10 طرق للتغلب على الملل والانشغال
إنَّ الملل والانشغال وجهان لعملة واحدة، وقد يعتقد بعض الناس أنَّ محاولة القضاء على هاتين المشكلتين في الوقت نفسه أمر بعيد المنال، ولكنَّ التعامل معهما معاً هو السبيل الوحيد للتخلص منهما.