[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f9b890619faa22f73ba3989f-text/javascript”] [wpcc-script type=”f9b890619faa22f73ba3989f-text/javascript”] يستخدم مصطلح الروماتيزم عادة من أجل وصف الكثير من الحالات المؤلمة التي تصيب عدة…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2afea650a9a1cfa158e5aa95-text/javascript”] [wpcc-script type=”2afea650a9a1cfa158e5aa95-text/javascript”] بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يعانون من تشنجات في عضلات الأكتاف ، فإن الكتف المُشنج…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7a6864d5bf856fe66113c10f-text/javascript”] [wpcc-script type=”7a6864d5bf856fe66113c10f-text/javascript”] من أفضل التمارين التي قد يمارسها الإنسان للظهر هي تمارين الدمبلز ، و هو يوفر…

. تعرّفي على أسباب ألم الكتف . الخلع . الانفصال . الكسور . تمزق الغضروف . التهاب الجراب . التهاب المفصل الروماتويدي . النوبة القلبية . التهاب الأوتار

يتكوّن الكتف من عظمة العضد وعظمة الترقوة ولوح الكتف، ويحتوي مفصل الكتف على مادّة سائلة تعمل على تغطية الغضروف لتسهيل حركة المفاصل بشكلٍ جيّد وسليم، ويعمل