[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3d0a7fcaeb030bd60dae6a3c-text/javascript”] [wpcc-script type=”3d0a7fcaeb030bd60dae6a3c-text/javascript”] كيف تملأ ركن البروتين في طبقك إذا كنت على نظام غذائي خاص بمرضى السكري؟…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”31c307b8ac8967d40b2e4d35-text/javascript”] [wpcc-script type=”31c307b8ac8967d40b2e4d35-text/javascript”] مثلما تشتهر ماليزيا بجمال طبيعتها ومنشأتها فهي تعرف أيضا بإطباقها المختلفة , فهي من…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5959e981a56164cf72fded7b-text/javascript”] [wpcc-script type=”5959e981a56164cf72fded7b-text/javascript”] و من الجدير بالذكر أن هذه جاكرتا هي ولاية التاريخ حيث يمكن أثناء تناول…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5a3bf53c9f6a3c836c151be2-text/javascript”] [wpcc-script type=”5a3bf53c9f6a3c836c151be2-text/javascript”] يعد السمك مصدر هام جدا للبروتين ويعد من بين الأغذية التي تمد الجسم بالكثير…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f291236584276b0a0f6f6508-text/javascript”] [wpcc-script type=”f291236584276b0a0f6f6508-text/javascript”] أشارت وزارة الزراعة الأمريكية USDA أن الشخص العادي سوف يستهلك 222.2 رطل من اللحوم…