يُقدّم الصيام العديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، فهو يعمل مثلاً على تنظيف الجسم من السموم التي تتراكم فيه نتيجة اتباع الإنسان لعدة عادات صحيّة وغذائية خاطئة كعادة التدخين مثلاً، لهذا ومع اقتراب شهر رمضان المبارك سنرشدك عزيزي القارئ إلى بعض النصائح المهمة التي ستُساعدك على استثمار فترة الصيام لتنجح في الإقلاع عن التدخين وبشكلٍ نهائي.