وبعد أن كان الطلاق الخيار الأكثر رفضاً واستهجاناً من قِبل المجتمع كله والقرار الأكثر تهوراً وتسرعاً بين الأزواج؛ بات اليوم الخيار الأكثر شيوعاً بين أغلب شريحة المتزوجين. ترى ما الذي يوصل الشريكان إلى اتخاذ قرار الطلاق، وهل بالفعل هناك حالات يتحوَّل فيها الطلاق إلى حل وعلاج؟ هذا ما سنعرفه من خلال هذا المقال.

حياتنا مليئة بأنماط مختلفة من الشخصيات، ومن بين هذه الأنماط ما يُعرف بالشخصية السامة، لذلك من المهم أن نعرف سمات وملامح هذه الشخصية، لكي نعرف كيف نتعامل معها وكيف نحذر منها مستقبلاً في حال اعترضت طريقنا يوماً ما.

تعدُّ الشخصية النرجسية من أكثر الشخصيات صعوبة، حتى أنَّ بعض الباحثين ذهبوا أبعد من ذلك ووصفوا أصحاب هذه الشخصية بمصاصي الدماء، وبناءً على ذلك كان من الضروري أن نعرف كيف نتعامل مع الشخصية النرجسية تعاملاً صحيحاً، ونحمي أنفسنا من الوقوع ضحيَة سلوكاتهم وتصرُّفاتهم.

يعدُّ معظم الناس العطفَ صفةً تستحق الثناء، فهي تشير إلى امتلاك الشخص مجموعة من الخصال الحميدة، مثل اللطف والرحمة والرفق والتفهُّم والدماثة والحنان. أثبتت الأبحاث أنَّ العديد من الاعتقادات عن العطف الذاتي خاطئة وهي سبب النقد الذاتي المتواصل الذي نوجِّهه نحو أنفسنا؛ لذا نستعرض 5 من الاعتقادات الخاطئة عن العصف الذاتي.

يشارك ديليب جيستي (Dilip Jeste)؛ خمس أفكار رئيسة من كتابه الجديد: "الحكمة: الأسس العلمية للحكمة والتعاطف، وما الذي يجعلنا أشخاصاً صالحين" .إليك 5 أسس للحكمة والتعاطف والخصال الحميدة.