لا يعني الحضور الذهني أن تكون منتبهاً فحسب، بل يتطلب منك الاهتمام بأدق التفاصيل حول ما يدور ببيئة العمل. سنتعرف في هذه المقالة على بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها من أجل أن تصبح حاضراً ذهنياً.

عندما تصادفُك مُشكلة ما أثناء العمل تقوم بإخبار أحد زملائك عنها، زميلك يوافقك الرّأي ويقوم بمشاركة مخاوفه حيال هذه المشكلة مع بعض الأشخاص الآخرين. وخلال وقت قصير، سيكون الجميعُ في مكان العمل يتكلّمون عن هذا الموضوع، بهذا الشّكل تنمو المشاكل الصّغيرة وتكبُر لتجعل من جوّ العمل سلبيّاً للغاية، مما يتسبّب بضرر كبير للموظفين والشّركة على حدٍّ سواء.

في مراتٍ عديدةٍ في حياتنا قد نسقط على الأرض ربَّما، ونشعر حينها أن لا قيمة لنا؛ لذا مهما حصل، لا تَحُطَّ من قدرك بسبب ما قيل لك في السابق، وتقبَّل ذاتك، وأحِبَّها، فهي التي ستعيش معك طوال عمرك؛ وليس الآخرين. سنتحدث في هذه المقالة عن تعريف الثقة بالذات، ولماذا نحتاج إلى تقدير الذات في حياتنا؟

هل التّسليم في جميع الأمور أمرٌ إيجابي؟ وهل الأسئلة الكثيرة المطروحة من قبل الطفل دليلٌ على تطفُّله المبالغ فيه والمُمل؟ أم على ذكائه وقدرته العالية على تحليل الأمور؟ هل اعتدنا النتائج الجاهزة والحفظ الببغائي، دون إفساح المجال لشخصيتنا التحليلية الناقدة للظهور؟ ما هو التفكير النقدي؟ وما هي أهميته؟ وكيف نطبِّقه؟ هذا ما سنناقشه في هذا المقال.