الوجبات السريعة .. سباق نحو السمنة والمرض

الوجبات السريعة سباق نحو السمنة والمرض لكل مجتمع من المجتمعات سماته وعاداته المميزة له وتلك السمات تنبعث أحيانـا من التمسك بالقيم والثوابت الدينية وأحيانـا من العادات والتقاليد المتوارثة ولكن في ظل النظام العالمي الجديد تشابهت المجتمعات وتوحدت العادات وما عدت قادرا على التمييز بين شرقي وغربي في ملبسه..

الشاي مفيد بعد الوجبات الدسمة

الشاي مفيد بعد الوجبات الدسمة كثير من الناس فور انتهائهم من تناول الطعام يقبلون علي شرب كوب من الشاي‏‏ علي الرغم مما نعرفه من أن تناوله بعد الطعام مباشرة يحول دون استفادة الجسم من كل العناصر الغذائية الموجودة في الوجبة التي نتناولها‏‏ لكن ما اكتشفه علماء الطب في جامعة طوكيو اليابانية من خلال دراسة حديثة..

قوة المجتمع تصنعها صحة الشباب

قوة المجتمع تصنعها صحة الشباب تجمعات الشباب أمام محلات الوجبات الجاهزة الأكل على الواقف فى فسحة المدرسة وبين المحاضرات البسكوت والشيكولاته بدلا من الوجبة الغذائية الكاملة مظاهر تميز السلوك الغذائى لفتياننا وفتياتنا المشغولين بدراستهم أو الذين انتقلت إليهم عدوى الأكل السريع الذى لا يبنى جسما ولا يثمر..

9 خطوات لتتخلص من الكرش

9 خطوات لتتخلص من الكرش رغم أنأكثر الدهون يتراكم على الأرداف والأفخاذ إلا أن الدراسات تشير إلى ان الدهون المتراكمة على البطن تعتبر الأخطر حيث تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الكولسترول والسكري ومتلازمة مقاومة الأنسولين وأمراض القلب ولهذا يعتقد العلماء أن زيادة عرض الخصر يمكن أن يكون..

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!