اليقظة
Share your love
إغفاءة القيلولة.. أهميتها وفوائدها
إغفاءة القيلولة أهميتها وفوائدها إغفاءة النهار كانت على الدوام الابنة المتبناة لنوم الليل الصحي الجيد الذي يحبه كل الناس وقد كانت محاطة بالشكوك فإن حدث ولمحك صاحب العمل وأنت تغط في إغفاءة فإنك واقع في مشكلة لا محالة وقد أشارت الأبحاث السابقة إلى أن هذه الإغفاءة ترتبط بوجود اعتلال في الصحة لكنها نوهت بأنها..
كيف تقدِّر الحياة وتكون أكثر امتناناً؟
عندما تفكر في حياتك، هل تُقدِّرها؟ هل تتمكَّن من الاستمتاع باللحظة التي تعيشها؟ وهل تمتن للحياة عموماً؟ إذا لم يكن هذا هو الحال، فما الذي يتعيَّن عليك تغييره إذاً؟ يمكنك أن تقدِّر الحياة وتكون أكثر امتناناً باتباع الطرائق الآتية.
كيف تساعد ‘ أحلام اليقظة’ في التخلّص من الضغط النفسي؟
العثماني: الأخبار الزائفة أكبر سرطان في هذا الزمن
قال الأمين العام لحزب العدالة والتنمية سعد الدين العثماني، إن أهمّ حرب يخوضها أي بلد اليوم في العالم، هي على مستوى الإعلام
الجواهري يدعو إلى مزيد من اليقظة إزاء الدين العمومي
أكد والي بنك المغرب عبد اللطيف الجواهري، أمس الثلاثاء بالرباط، أنه يتعين “توخي الحذر واليقظة” إزاء مستوى الدين العمومي وتجنيب الأجيال المقبلة مديونية “لا تحتمل”.