يُعاني الإنسان في بعض الأحيان من الإصابات المتكررة بانتفاح البطن بطريقة تُعيقه عن الحركة وعن أداء أعماله بشكلٍ صحيحٍ وسليم، هذا الإنتفاخ الذي يحدث نتيجة عدة أسباب كتناول بعض الأنواع من الأطعمة، والقيام ببعض العادات اليوميّة الخاطئة، فيما يلي سنقدّم لك بعض الخطوات البسيطة التي ستُساعدك على التخلص من مشكلة انتفاخ البطن وبشكلٍ سريع.

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”451f831139127fd382d2165c-text/javascript”] [wpcc-script type=”451f831139127fd382d2165c-text/javascript”] هل حميتك تتكون من مزيج من الأطعمة ؟ يعد المزج بين الأطعمة جزء من…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”475ac227de0016e2fe9caef3-text/javascript”] [wpcc-script type=”475ac227de0016e2fe9caef3-text/javascript”] تعني حالة تطبل البطن تراكم الغازات في القناة الهضمية وفي الأمعاء الدقيقة، ويكون التطبل…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b1acc63190030d9435537b95-text/javascript”] [wpcc-script type=”b1acc63190030d9435537b95-text/javascript”] مشكلة عسر الهضم أحد المشكلات التي تصيب الكثير من الناس وهي تنتج نتيجة وجود…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”02fe0bf1b273ebf918921864-text/javascript”] [wpcc-script type=”02fe0bf1b273ebf918921864-text/javascript”] من أشهر المركبات المنتشرة في العالم ، هي ماء غريب ، والتي يستخدمها غالبية…