يُعاني الإنسان في بعض الأحيان من الإصابات المتكررة بانتفاح البطن بطريقة تُعيقه عن الحركة وعن أداء أعماله بشكلٍ صحيحٍ وسليم، هذا الإنتفاخ الذي يحدث نتيجة عدة أسباب كتناول بعض الأنواع من الأطعمة، والقيام ببعض العادات اليوميّة الخاطئة، فيما يلي سنقدّم لك بعض الخطوات البسيطة التي ستُساعدك على التخلص من مشكلة انتفاخ البطن وبشكلٍ سريع.