ايقاف الاشعارات
Share your love
عادات للعناية بالنفس أضحت من الضروريات
عادةً ما نفكر في روتين العناية بالنفس على أنَّه رفاهية بسيطة نضفيها على حيواتنا، لكن في الحقيقة، يُعد العديد مما نقوم به للعناية بأنفسنا ضرورةً لسلامتنا العقلية، وينبغي أن نتعامل معه كعنصر ثابت في روتيننا.نستعرض فيما يلي بعض الأمور التي اتخذها عدد من المبدعين وروَّاد الأعمال عادات دائمة لهم.
9 قواعد أساسية لزيادة الإنتاجية في العمل
نمر جميعاً بمرحلة في حياتنا نكمل فيها مهام معينة كانت تبدو بعيدة المنال فيما مضى؛ وبالمقابل، ومع إغراءات وسائل التواصل الاجتماعي، والإنترنت ، ناهيك عن الصخب المستمر للأشخاص في المكتب؛ يصبح من السهل الوقوع فريسة عوامل التشتت والمقاطعات في أثناء العمل في أغلب الأوقات. ماذا يمكننا إذاً أن نفعل بهذا الشأن؟ وكيف نكون منتجين في العمل؟ لدينا 9 قواعد أساسية يمكن تطبيقها للمساعدة في تعزيز مستويات الإنتاجية لديك؛ لذا تابع معنا عزيزنا القارئ لمعرفة نصائحنا حول تحسين الإنتاجية في العمل.