عادات خاطئة يجب أن تبتعد عنها لتتخلص من الصُداع

الصداع هو الألم الشديد الذى يُحَوّل الرجل النشيط المنتِج الى شخص آخر كاره للعمل وكسول، وكل شخص يمكن أن يفعل أيّ شيء للتخلص من الصداع، ليس للصداع الذى يصاب به 90% من الرجال دائماً علاقة بمرض البرد أو الليل فى المدينة، ولكنه يحدث بسبب التوتر او الشد العضلى او الجفاف او أي مؤثرات أخرى مثل التعرض للضوء الشديد أو الصوت الضوضائى أو الرائحة النفاذة.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!