تقلُب المزاج هو عبارة عن حالة نفسيّة مؤقتة يعيشها الإنسان نتيجة تعرضهِ لبعض الأزمات في حياتهِ اليوميّة، إليك أهم الأسباب الأساسيّة المسؤولة عن إصابة المرأة بمشكلة تقلب المزاج.

من الطّبيعي أن تعاني كل سيدة من مشكلة تقلب المزاج خلال فترة الدورة الشهريّة بسبب التغيرات الهرمونيّة التي تحدث في الجسم والتي تؤثر على نفسيّة المرأة بشكلٍ سلبي، ولكي تتفادي الوقوع في هذهِ المشكلة ماعليكِ سيدتي إلّا أن تتقيدي بالنصائح التالية.

ربما مرت في حياتك لحظات شعرت فيها بعجزك عن التفكير بوضوح أو حتى بالتعب أو عدم التركيز بعد نهاية يوم طويل أو بعد نشاط عقلي مكثف، وكأنَّ عقلك يبدو غير قادرٍ على التفكير. يُسمي الكثيرون هذا السديم من الغموض الذي يَلُفُّ العقل باسم: ضبابية الدماغ.

"أنا حامل"، تلك الكلمة التي يهدر الزوجان عمرهما ومالهما وأعصابهما في سبيل الوصول إليها، وتحويلها إلى واقع ملموس. يبدو أنَّ تجربة الحمل تحمل ما تحمله من آلام وقلق وخوف وسعادة ونشوة للمرأة الحامل. وفيما يلي المراحل النفسية التي تمرُّ بها الأنثى في أثناء الحمل

كثيرة هي الأيام التي نستيقظ بها ونحن نشعر بالسعادة والبهجة، وما إن تنقضي بعض الساعات حتى تتبدل حالتنا المزاجية لتصبح أكثر حزناً وكآبة