الشعور بالسعادة في الحياة ليس بالأمر السهل ولكنّه ليس صعباً أيضاً، حيث عليك المثابرة وعمل الكثير من الأشياء التي تشعرك بالراحة وتبعد عنك ضغوطات الحياة لتستعيد في النهاية سعادتك المفقودة، إذا كنت عزيزي من الأشخاص الذين يفتقدون السعادة ولا تستطيع الوصول إليها سنستعرض فيما يلي بعض الاستراتيجيات التي تجعل حياتك أكثر سعادة وهناء.

يمكن أن تكون الحياة معقدة، فلعلَّكَ كنت تشعر قبل بضعة أشهر أنَّك منتج للغاية، وكنت ترتاد صالة الألعاب الرياضية بانتظام، وتلتزم بعاداتك الغذائية الصحية، وتحقق إنجازات في عملك. ماذا تفعل عندما لا تسير الأمور على نحو جيد وتشعر وكأنَّك فقدت السيطرة؟ بالتأكيد، ستحاول استعادتها؛ لذا إليك 12 طريقة بسيطة يمكنك من خلالها إعادة حياتك إلى مسارها الصحيح.

أن تكون شخصاً ناجحاً في العمل يعني أن تكون قادراً على تحقيق أهدافك بسهولة، وأن تستطيع تحقيق التميز على كل من حولك، ولكي تحقّق هذا كله لا بد من أن يتوافر لديك بعض المهارات والخبرات الاستثنائية، فيما يلي سنعرفك على 6 مهارات استثنائية تجعل منك موظف ناجح.

ازدادت في السنوات الأخيرة نسبة النساء العاملات في وطننا العربي، فقد بدأت المرأة تتبوأ مناصب عالية في مختلف القطاعات، لكن وللأسف تعاني النساء العاملات صعوبة في تحقيق التوازن بين حياتهم العملية وحياتهم الأسرية، فواجباتهم الأسرية تمنعهم أحياناً من التركيز على مهماتهم وهذا ما يؤثر على مسيرتهم المهنية.

أطفالنا أمانة في أعناقنا لذلك يجب أن نغرس فيهم القيم الحميدة منذ الصغر حتى تكبر وتنمو معهم، واليوم سنسلط الضوء على أهمية تعليم الطفل فن إدارة وتنظيم وقتهم، فقد أكّد الكثير الخبراء أنه بالإمكان تعليم الطفل إدارة الوقت منذ الصغر مما يساعدهم على تحقيق النجاح والتفوق في المستقبل.