التغذية والعناية بالذاتخرافات عن خسارة الوزن لا يجب تصديقها… ما هي؟18/10/2020خرافات عن خسارة الوزن شائعة جداً وغالباً ما نسعها خلال اتباعنا لحمية غذائية معينة. ولكن بعض هذه الخرافات يمكن أن يؤدي إلى زيادة في الوزن. لذا يجب تجنّبها.