تعد آلام الدورة الشهرية من أكبر المشاكل التى تتعرض لها جميع الفتيات و السيدات فى سن البلوغ ، وتسبب لهم…

. التخلص من الدهون . نظام غذائي للتخلص من الدهون . تراكم الدهون وأضرارها . المراجع التخلص من الدهون يُعدّ التخلص من دهون الجسم أحد أهداف الرياضيين، والبالغيين

الثقة هي أن يكون الإنسان متأكداً من حدوث أمر معين أو أن يكون متأكداً من إحساسه تجاه شخص فيعطيه مساحة من الحرية في التصرف،ويمكن أن تكون في النفس كأن يكون