هل سمعت كثيراً برجيم الإمتناع عن السكريات وتنوين تطبيقه، إنّما لا زلت تحتاجين معلومات إضافيّة ومفصّلة عنه؟ ركّزي إذاً على هذا الموضوع الذي يقدّمه لك موقع أنوثة ويعرض من خلاله أبرز الأطعمة المسموحة والممنوعة أيضاً خلال تطبيق هذا النوع من الرجيم، مع الإشارة إلى مجموعة من النصائح المهمّة أثناء إتّباعه.