التغذية والعناية بالذاتكيف تطّبقين رجيم الشابورة؟ اكتشفي الجدول الأسبوعي الكامل05/12/2020هل ترغبين بالتخلّص من الدهون المتراكة في جسمكِ؟ إذا لا تترددي بإعتماد رجيم الشابورة لخسارة الوزن الفعال! تابعي نموذجا عن هذا الرجيم