إنّ ذكاء الطفل لا يرتبط فقط بالجينات الوراثيّة التي تنتقل من الأجداد إلى الآباء والأطفال، ولا يرتبط فقط باجتهادهِ في المدرسة ودراستهِ المكثفة، وإنّما يرتبط كذلك بغذائهِ وبنوعية الأطعمة التي تُقدّم له بشكلٍ يومي، فيما يلي سنتعرّف معاً على مجموعةٍ من الأطعمة التي تساعدُ على تعزيز ذكاء الطفل ونموهِ العقلي.