حالات مزعجة من الصداع الشديد والمتوسط يتعرّض لها الإنسان في فصل الصيف، وهذا نتيجة الحر الشديد والتعرّض لمشكلة انخفاض سوائل الجسم الناتج عن التعرّق الشديد، لهذا سنُخبرك فيما يلي عن مجموعة من النصائح الفعّالة للتخلص من الصداع في فصل الصيف.

جميعُنا نقوم باستخدام المكيفات الكهربائيّة في فصل الصيف، وذلك للإرتفاع الكبيرة الذي تشهدهُ الحرارة في هذا الفصل بالتحديد، ولكن القليل منّا فقط يُدرك الأضرار الصحيّة الكثيرة التي يُسببها المكيف لجسم وصحة الإنسان، كذلك مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف عن باقي فصول السنة يُشتدّ كذلك وهج الشمس والرطوبة التي تعرّض الإنسان للإصابة ببعض المخاطر الصحيّة الأخرى التي سنتعرّف عليها وعلى طرق الوقاية منها من خلال السطور التاليّة.

وفقاً للدين الإسلامي فالصيام هو فرض واجب على كل مسلم بالغ عاقل، ويبدأ الصيام من شروق الشمس إلى غروبها، وله فوائد صحية عديدة وقد أكّد رسول الله صلى الله عليه وسلم ذلك عندما قال (صوموا تصحّو)، لكنّ الأيام الأولى من الصيام صعبة بعض الشيء حيث يعاني الصائم من حالة صداع شديد لكن سرعان ما يتلاشى الألم بعد أن يعتاد الجسم على الصيام، ونظراً لشيوع هذه الحالة سنستعرض فيما يلي أسباب الشعور بالصداع في رمضان وأهم طرق علاجه.