[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b188665033c5c7a33a710806-text/javascript”] [wpcc-script type=”b188665033c5c7a33a710806-text/javascript”] يعتبر البابونج هو الإسم الذي يطلق على الكثير من أنواع أزهار الأقحوان المختلفة، ويتبع…

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f1f5ebdfb5321ae03481c61b-text/javascript”] [wpcc-script type=”f1f5ebdfb5321ae03481c61b-text/javascript”] المسن، يعرف المسن على انه الشخص الذي بلغ ستين عام الى أكثر، وليس تعريف…

. الانتباه في الحصة أو المحاضرة . أخذ وقتاً للاستراحة . التواصل مع المعلمين . إتقان مهارة التنظيم . تطوير مهارة الكتابة . المراجع الانتباه في الحصة أو

. معرفة نقاط الضعف والقوة . تدليل النفس . طرق تحسين الشخصية . طرق أخرى للمساعدة في التخلص من ضعف الشخصية . المراجع معرفة نقاط الضعف والقوة تكمن أول خطوة

. التفكير بإيجابية . أداء التمارين الرياضية . اللجوء إلى الفن . بناء علاقات اجتماعية إيجابية . تحدي النفس . تحديد الحالات المسببة للقلق . المراجع التفكير